为进一步深化体育教育教学改革，提升体育部教师专业素养与教育教学能力，助力学校人才培养质量与专业建设水平提升，1月26日下午，体育部开展民族传统体育项目（毽球）教学技能培训。此次培训由专项教研室李蒲玲老师主讲。
首先，李老师分别从“毽球起源与历史演变、毽球与毽子的区别、毽球构成要素及毽球竞赛情况”等4个方面进行了深入阐述。她在讲解中指出，毽球运动起源于中国民间传统的毽子，至今已有两千多年的历史。毽球具有中华民族的代表性，是在中国传统文化毽子的基础上吸收现代体育元素的运动项目。毽球的最大特点是简便易学、男女皆宜、运动量和运动强度适中、锻炼价值大、场地要求小、健身效果明显。毽球作为中华民族的传统体育项目，不仅能够锻炼身体，培养意志，还可以增进团队合作能力，具有大众性、健身性、观赏性等特点。1984年毽球被列入正式开展的体育比赛项目，是国家体育总局推荐的全民健身优秀项目之一。
会场场景
随后，李老师亲自示范了毽球的基本动作和技巧，包括脚内侧踢、脚外侧踢、脚背正面踢等，她的示范动作准确而流畅，赢得了在场教师的阵阵掌声。
最后，为了巩固所学技术并增强实践能力，与会教师分组进行了3对3交流赛。比赛中，不论是从绷踢发球到盘踢回球、从拦网防守到三人进攻，每位教师都积极参与、全情投入。同时，李老师在一旁对裁判规则、技术用法、战术打法等知识，进行实时指导，帮助教师们进行了全方位、全要素的体验。
比赛场景
此次培训以提升毽球运动专业技能为主，通过理论与实践相结合的方式，结合专业指导和模拟比赛，系统地传授了毽球运动的理论知识和实操要领，使教师们在实战技能上得到了显著提升。
民族传统体育文化作为中华优秀传统文化的重要组成部分，具有深厚的文化底蕴与历史积淀。民族传统体育文化与高校体育教学的深度融合，在提升广大青年学子对民族传统体育文化的认同方面发挥着重要作用。下一步，体育部将持续聚焦“挖掘民族传统体育文化素材、完善民族传统体育教学课程、创新民族传统体育教学手段、营造民族传统体育文化氛围”等领域，加快高校体育教学与民族传统体育的融合，努力在弘扬优秀传统文化、增强师生文化自信、促进全民健身运动等方面做出更大贡献。
文/李蒲玲 图/景明 编辑/包晗 审核/步雨笋